Top40

Lamelová plachta

Posted by admin on Prosinec 25, 2011

Dodávámé lamelové zakrytí bazénů lamely na bazény, které chrání Váš bazén, roletové zakrytí pro exkluzivní vzhled bazénů. Vhodné pro všechny typy bazénů – zapuštěné foliové bazény, svařované bazény

Topics: Naše realizace, bazény | Komentáře nejsou povoleny

Na začátku zimy je třeba bazén připravit na zimu. Pokud bazén dobře zazimujete, ušetříte si práci a problémy při jarním uvedení do nové sezóny. Naopak při zanedbání tohoto důležitého úkonu se na jaře mohou projevit velmi obtížné problémy – např. vznik vápenatých usazenin na stěnách a dně bazénu, u fóliových bazénů se může působením řas zabarvit fólie, apod. V následujícím textu vám přinášíme jednoduchý návod jak bazén správně připravit na přezimování. Fóliové bazény se nikdy nesmí zcela vypustit, takže se nechávají po celou zimu jen částečně upuštěné. V posledních letech stále více specializovaných bazénářských firem doporučuje ponechat vodu ve všech druzích zapuštěných bazénů. Je však nutné nějakým způsobem omezit působení tlaku z rozpínajícího se ledu na stěny bazénu. Nejdříve vypusťte vodu až pod skimmer a zpětné trysky dobré je vodu ze systému vyfouknout dmychadlem.

Topics: bazény | Komentáře nejsou povoleny

Hřib

Posted by admin on Září 15, 2011

Topics: Horké novinky | Komentáře nejsou povoleny

Spinning

Posted by admin on Srpen 5, 2011

Co je spinning?

Nejmodernější druh skupinové aerobní zátěže vhodné pro každého bez ohledu na výkonnost či věk, jelikož nevyžaduje náročnou schopnost koordinace pohybů. Spinning je jízda na stacionárním kole při motivující hudbě dle pokynů instruktora rozvíjející mentální, ale i fyzickou sílu.

Proč spinning?

Jedná se o nejúčinnější kardio-vaskulární cvičení posledního desetiletí. Tato vysoce aerobní aktivita podporuje maximální spalování tuku, jehož využívá jako hlavního zdroje energie a pomáhá tvarovat a zpevňovat Vaši postavu, zatímco svalová tkáň zůstává nedotčena. Při jedné spinningové lekci spálíte 400 až 600 kCal. Vaše klouby a šlachy se šetří, i když srdce a plíce energicky pracují !¨

Jak často trénovat?

Naprosto ideální je silový trénink min.3x do týdne zakončený 30 – 45 minutami aerobního tréninku. Ušetříte takto takzvaný náběhový čas u aerobního tréninku. Totiž i u aerobního tréninku se zpočátku nespalují tuky ale cukry, které jsou v krevním řečišti a až po jejich určitém poklesu se začnou využívat tuky. Trvá to cca 20 minut. Po silovém tréninku je to kratší doba z důvodu menších zásob cukrů.

Topics: Nezařazené | Komentáře nejsou povoleny

Osobní trenér fitness

Posted by admin on Červenec 23, 2011

Jestliže zvažujete možnosti jak a koho zvolit za svého průvodce kondičním tréninkem a posilovnou za ideální postavou, neváhejte a zvolte si kompetentní osobu a tou je bezesporu osobní trenér. Optická vizáž osobního trenéra je předpokladem odborných zkušeností a vzorem dovedností. Spolupráce s osobním trenérem se odvíjí od Vašeho rozhodnutí změnit životní styl. Potřebujete osobního trenéra k tomu, aby jste se díky pohybu a sportu propracovali k dobré kondici a aby jste se díky aktivnímu způsobu života mohli cítit skvěle.

Osobní trenér Vám zabezpečí a pomůže:

odborně diagnostikovat aktuální zdravotní stav (aktuální kondice, tělesná obmezení, strukturu tělesné konstrukce)
dieta jídelníček právě tato dvě slovní spojení jsou tím, co mnozí z nás neustále řešíme
sestavit individuální pohybový / tréninkový / stravovací / eventuální redukční program
cvičit efektivněji a bezpečněji než když cvičíte sami
zjistit všechny možnosti k pohybové aktivitě
zvýšit podíl svalové hmoty a zredukovát objem tukové tkáně
posílit kardiovaskulární systém a učinit opatření k prevenci onkologických nemocí
pozitivně myslet, stanovit si reálné cíle, a zhodnotit svůj vrozený potenciál
motivovat a přiměřeným způsobem dosáhnout pozitivních a trvalých změn
dieta do domu je idealní způsob pro Vaše hubnutí
přirozeným důsledkem posílit sebeúctu a sebedůveru
osobní trenér Vás bude přiměřeným způsobem motivovat k dosažení společně stanovených cílů a k nastavení trvalých pozitivních trendů ve Vašem životě

Posilovna Litoměřice Grizzly Gym Spinning Litoměřice Veslování

Topics: zumba | Komentáře nejsou povoleny

Ukončení bazénu GS EVO 2

Posted by admin on Červenec 23, 2011

Základem pro tento kámen je velmi žádaný bazénový lem Greek stone vyráběný od roku 2005. Po šesti letech přichází druhá evoluce tenčí, elegantnější a zejména s ergonomicky zaoblenou zadní hranou. Samozřejmostí je mrazuvzdornost a odolnost proti působení chemických rozmrazovacích látek, stálobarevnost daná probarvením celého průřezu, možnost kombinace s dalšími prvky StoneAge.



Klikni pro zvětšení fotografie

Greek Stone Evo 2 Bazénové lemy Kamenné obklady Bazény fotogalerie

Topics: Naše realizace, bazény | Komentáře nejsou povoleny

Bazény fotogalerie

Posted by admin on Červenec 19, 2011

Převážně se specializujeme na zapuštěné bazény stavěné technologii ztraceného bednění – zde je bazény fotogalerie našich 20 bazénů pro Vaši inspiraci.